Inner Reset Expert in Melle: voor mental coaching, personal training en mindfulness

Als Inner Reset Expert, begeleid ik ambitieuze ondernemers naar authentiek zelfleiderschap en een energiek leven. Geen fysieke gezondheid zonder mentale daadkracht. Door oefeningen en coachingssessies gaan we samen jouw doel bereiken. Dit doen we bijvoorbeeld door het toepassen van vinyasa yogaoefeningen. Maar ook mental coaching en mindfulness zijn onderdeel van de behandeling. Je geest werkt pas optimaal als het mentale en fysieke één zijn. Om terug in contact komen met je lichaam gaan we Shiatsu toepassen. Hierbij staat het masseren van acupunctuurpunten en meridianen centraal. Inner Reset Expert Melle verzorgt ook retreats, in een aantal dagen gaan we de diepte in, met als doel tot de kern te komen. Alles uit het fysieke halen? Met Cross HITT en cardio trainingen laten we het hart sneller pompen. Bij Inner Reset Expert gaat het om vitaliteit en geestelijke balans. Als specialist op het gebied van personal training en mindpower ben je bij mij voor een energiek en evenwichtige levensstijl aan het juiste adres. Het beste uit jezelf halen? Schroom dan niet om contact met mij op te nemen.